骨盤矯正で筋肉がつく！？

岡山で骨盤矯正をうけるならめばえ鍼灸整骨院へ
こんにちは。
笑顔コーディネーター
宗友（むねとも）阿里沙です。
 
めばえ鍼灸整骨院の骨盤矯正は、
運動療法を加えた独自の骨盤矯正で、
産後のお母さんたちの骨盤や姿勢が安定するようサポートをしています。
言ってしまえば、
筋肉がつく骨盤矯正！！！です＾＾
そんなめばえ鍼灸整骨院の、
痛くなくて戻りにくい骨盤矯正について本日はご紹介します。
「骨盤矯正って痛いの？」
「元に戻らないの？」
そのような不安がある方は
ぜひこの記事を見て、
実際に施術を受けた感想を見て安心していただけると嬉しいです＾＾

まずは実際にめばえ鍼灸整骨院の骨盤矯正をうけた患者さまの声をご紹介します。

産後骨盤矯正を受けた患者さまの声

↓↓↓
産後の骨盤矯正でいいところを探していたときに
こちらを友達に教えてもらいました！
電話で予約したときから
丁寧に症状を聞いてくれたのでとてもいい印象を受けました。
お店の雰囲気も良く、
先生やスタッフさんも気さくで話しやすいです。
骨盤矯正は痛みはなく
先生が骨と筋肉の関係を教えてくれながらしてくれたので
自分で理解しながらしてもらえたので良かったです！
（患者さまの声を集めたサイトのエキテンより）
———-
リアルな声をありがとうございます＾＾

痛くない骨盤矯正

めばえ鍼灸整骨院の骨盤矯正は痛くありません（断言）
 
あ、柔軟性があまりない場合は、
施術中にストレッチされる痛みは多少感じることがあるかもしれません。
しかし、よく言われる
「ボキボキする」
そのような施術はありませんので
安心してくださいね。

自分の筋肉で骨盤を安定させるという考え

めばえ鍼灸整骨院では
「自分の筋肉で骨盤を安定させる」
その考えを基盤として
施術をしたり筋肉トレーニングを行っています。

骨盤矯正って、先生に施術をしてもらって終了！
そんなイメージをもつ方は多いのではないでしょうか？
実際に術者が施術をして骨盤矯正終了という整骨院は多くあります。
術者の考えはそれぞれですが、
めばえ鍼灸整骨院では
安定した骨盤を自分で維持するということを最終目的をしているので
施術をして終了ではありません！
院長による施術とあわせて
骨盤を安定させるトレーニングをして、
骨盤の安定性を出していきます。
トレーニングや運動の内容は
患者さま一人一人変えて提供しています＾＾
妊娠前の筋肉量や
産後の筋力低下の具合は一人一人違うからです。
その方に最適な筋肉トレーニングを
めばえ鍼灸整骨院ではお伝えしています＾＾

自分のからだを知っていると良いことばかり

今の自分のからだの状態を把握していますか？
具体的に言うと
どこの部分に筋肉をつけると
自分のからだの悩みが改善されるかを知っていますか？
・産後は柔軟性がおちる
・産後は筋肉低下が著しい
自分のからだのことだけど
知らないことが意外と多いのが
産後のからだなんです。
 
自分のどの部分が弱くて、どの部分の筋肉をつける良いか
「自分では分からない」
それで良いのです。
分からない場合は
プロにお任せください＾＾
めばえ鍼灸整骨院に来ると
その辺りもお伝えするので
ハテナなことを知る事ができます＾＾

自分のからだを知っていると良いことばかりですよ♡
・効率よく筋肉トレーニングができる
・からだの使い方を変えると痛みと無縁の生活が送れる
・どの部分の筋肉をつけるとからだの悩みが改善されるかを理解できる
・今までの不調の原因が分かる

筋肉をつけると骨盤は安定する

骨盤を支える筋肉をつけると
骨盤矯正後も
良い状態をキープできます。
しかし筋肉をつけない骨盤矯正を受けたなら
日常のクセやからだの使い方で
また歪みが強くなるかもしれません。
「骨盤矯正をしてもらったけどまたひらいた」
そんな言葉を口ずさんでしまうかもしれません。
それはなぜか？
それは良い状態を維持できる筋肉と
からだへの意識が足りないからです。
 
逆に言うと
筋肉とからだへの意識があると
良い状態を保つことが可能です。
せっかく骨盤矯正をしてもらったのに
その状態をキープできるからだ（筋肉）がないと
日常のクセやからだの使い方で
元に戻ることは十分に考えられます。
なのでめばえ鍼灸整骨院では
筋肉トレーニングを加えた骨盤矯正を行っています＾＾

まとめ

子どもができたからジムなんて行けない
筋肉をつけるってなんだか大変そう
子どもがいるから筋トレなんてできない
そんなことはありません。
めばえ鍼灸整骨院は
お母さんの施術中は見守りスタッフがキッズルームで
お子さんと遊んでいます。
なので・・・
子どもがいても筋肉トレーニングができるんです！！！＾＾
一人一人の患者さまに合ったトレーニングを伝えて
一緒に行う。
これ、ジムでするパーソナルトレーニングと一緒ですよね＾＾

↑この姿なんて
まさにジムのパーソナルトレーニングです＾＾
「子どもがいるからジムに行けない。
「子どもがいると筋肉トレーニングができない」
そのような悩みは
めばえ鍼灸整骨院に来ると解決しちゃいますよ♪
筋肉とは無縁だった方も
続々と筋肉トレーニングを始めています♪
筋肉は勝手につきません。
産後をきっかけに１度ご自身のからだを見直すことがオススメです♪
ご予約・お問合せは
０８６－２０６－５６９０まで。
お気軽にご連絡くださいね＾＾
笑顔コーディネーター
宗友　阿里沙
 
 
 
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