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ブログ

めばえ鍼灸整骨院

PRIマイオキネマティック・リストレーション講習会に参加してきました

外部活動

岡山で骨盤矯正をするならめばえ鍼灸整骨院へ



こんにちは。

宗友隆博です。



12月21日、22日に福岡で開催された

PRIのマイオキネマティックリストレーションの講習会に

参加してきました。



以前に大阪でぺルビスアプローチを受講したのですが

また新たな学びも多くて

頭がパンクしそうでした!笑



理論、考え方、修正方法…と

様々なことを学ぶことができました。



「痛いから」「痩せたいから」と

とりあえずマッサージ、

とりあえずストレッチ、

がむしゃらにトレーニング…



したいならすれば良いと思います。

そこは個人の自由です。

私はオススメしませんが…



まずは正しい位置関係に整えて

そこからストレッチやトレーニングを行うことが

大切だと考えています。



そのためには、

単なる筋トレではなく運動療法も必要です。



骨盤帯の調整は

腰椎・骨盤帯・股関節の機能的な

アプローチが必要です。



専門的な知識を基にしたケアをうけたい方は

めばえ鍼灸整骨院にご相談ください^^





めばえ鍼灸整骨院

宗友隆博