Tap to close

妊娠中・産後の骨盤運動

妊娠中・産後の骨盤運動

電話:086-206-5690住所:岡山市北区神田町1-13-17高田コーポ1F

妊娠中・産後の骨盤運動

こんにちは。 今日は「ビキニスタイルの日」です。 1946年のこの日、 フランスのルイ・レアールが 世界で最も小さい水着として ビキニスタイルを発表しました。 ビキニの由来は 発表の4日前にアメリカが原爆実験を行った ビキニ環礁からとったものです。 梅雨はあけたのかな?と思うほど 猛暑が続いていますね💦 こんな日には ビキニを着て、海やプールに行きたいです^^ 今は妊娠中で太ってしまったので ビキニを着こなせる体型ではありませんが 産後トレーニング&骨盤整体をして 来年の夏には ビキニを着こなせる体型になる!と ひそかに目標をたてています。 lgf01a201309221600 めばえ鍼灸整骨院の患者さまにも 「産前の体型に戻りたい」 「骨盤整体をして、今まで以上にキレイな体型になりたい」 そんな思いを持ち、 骨盤整体&運動指導をうけておられる方が多くいらっしゃいます。 また、 妊婦さんでも運動指導をうけておられる患者さまもいます。 妊娠中だからこそ やっておくべき骨盤体操はこちら もうすぐ妊娠9カ月になる私も 安産&妊娠中、産後の腰痛予防に お腹がはらない程度の 運動指導をうけています。 またストレッチだけは 欠かさず毎日しています。 何年か前から習慣になっているストレッチ。 とはいえ、ツールなどが自宅になかったため 足を広げて前に倒れたり 肩甲骨を伸ばしたり・・・ その程度のストレッチしかしていなかったのですが めばえ鍼灸整骨院には ストレッチポールがあるので 今までできなかった部分のストレッチが可能になりました。 OLYMPUS DIGITAL CAMERA めばえ鍼灸整骨院に置いているストレッチポールは リハビリや プロ専門の指導などに使用されていて、 ストレッチポールの元祖と言われているものです。 他の会社から発売されているものは このストレッチポールをもとにして 作られているそうです。 そのため 自宅にストレッチポールがある方は 口をそろえてこう言います。 「家にあるのはもっと硬い」 「家にあるのはやりにくかったので、放置しています」 そんなめばえ鍼灸整骨院のストレッチポール。 使った方だけが分かる乗り心地♪ 未体験の方は是非 1度試しにきてくださいね。 妊娠・産後の運動指導について気になる方は お気軽にご連絡ください^^ 086-206-5690 ロゴマーク インスタグラムも毎日更新中! 是非ご覧ください♪ アカウント  @mebae_body_remake_salon https://instagy.com/search/mebae_body_remake_salon   笑顔コーディネーター 宗友 阿里沙
  • lineシェア
  • fbシェア
  • twシェア

ご予約・お問い合わせ