Tap to close

岡山市北区神田町でボディメイク・ダイエットをするなら病院と提携しているめばえ鍼灸整骨院

岡山市北区神田町でボディメイク・ダイエットをするなら病院と提携しているめばえ鍼灸整骨院

電話:086-206-5690住所:岡山市北区神田町1-13-17高田コーポ1F

ボディメイク・ダイエット

ボディメイク・ダイエット

ボディメイク・ダイエットとは?

ラジオ波(高周波の一種)+食事指導+運動療法(ピラティス)を組み合わせたダイエットメニューです。

ピラティスインストラクターが担当するこちらのメニューでは、気になるからだのパーツや改善したいこと、食事についてカウンセリングでしっかりとお伺いします。その後、脂肪燃焼効果のあるラジオ波をあて、その一人ひとりの悩みにアプローチをかける運動(ピラティス)を行います。

ラジオ波の後は、代謝や体温が上がっていますので運動効果も高まります。運動は自宅でもできるよう運動指導をしますので、日常で過ごす時間が更に充実したものになります。

また当院では過度な食事制限は推奨していません。自分に合ったダイエット法や運動を知り、理想のからだを手に入れましょう。

このような方にオススメ

  • 健康的に痩せたい
  • 過度な食事制限はしたくない
  • ダイエットの仕方が分からない
  • ぽっこりお腹が気になる
  • 太ももやお腹のたるみが気になる
  • 基礎代謝を上げたい
  • 痩せたいけどなかなか一歩が踏み出せない

このような効果が期待できます

  • お腹や太ももがスッキリする
  • パンツのサイズダウン
  • 代謝があがり、痩せやすい体質に改善
  • 二の腕がスッキリする
  • 見た目が変わる
  • 理想の体型に近づける

お客様の声

お客様の声5

Y様【ボディメイクコース】

—このコースを始めた理由は何ですか?

出産をきっかけに自分の体型を見直した時に、体脂肪を減らしたい、体型をよくしたいと思ったからです。

—改善したかったことは何ですか?それは達成しましたか?

改善したかったことは、体重、体型、体脂肪です。体型が自分の目で見てわかるほど、かなりスッキリしました。体脂肪は通いだして5%落ちました!
あと2%減らせるよう、教えていただいたストレッチ、筋トレ、姿勢の意識を継続します。

—実際にうけてみていかがでしたか?

自分だけでは継続して気をつけることが難しいので、定期的に姿勢を先生に見ていただいたり、筋トレを追加で教えていただいたりできたことが良かったです。

—このコースの特にオススメのポイント

通っている時だけの内容ではなく、必要な自宅でできるストレッチ、筋トレ、姿勢の気を付け方を教えてくださることです。
2週間に1度の時間も大事ですが、それよりも日常の過ごし方の大切さを詳しく教えてくださいます。
食事面のことも教えてくださり、トータルサポートしてくださいます。
安心して子どもを見てもらえるのもありがたいです。
ラジオ波はとても温かく、心地よいです。オススメをあげるとキリがないです…。
先生方の人柄も大好きです!こちらに出会えて本当に良かったです。
今後も定期的に通いますので、よろしくお願いします。

※効果には個人差があります。
お客様の声12

Y様【ボディメイクコース】

—このコースを始めた理由は何ですか?

出産をきっかけに自分の体型を見直した時に、体脂肪を減らしたい、体型をよくしたいと思ったからです。

—改善したかったことは何ですか?それは達成しましたか?

改善したかったことは、体重、体型、体脂肪です。体型が自分の目で見てわかるほど、かなりスッキリしました。体脂肪は通いだして5%落ちました!
あと2%減らせるよう、教えていただいたストレッチ、筋トレ、姿勢の意識を継続します。

—実際にうけてみていかがでしたか?

自分だけでは継続して気をつけることが難しいので、定期的に姿勢を先生に見ていただいたり、筋トレを追加で教えていただいたりできたことが良かったです。

—このコースの特にオススメのポイント

通っている時だけの内容ではなく、必要な自宅でできるストレッチ、筋トレ、姿勢の気を付け方を教えてくださることです。
2週間に1度の時間も大事ですが、それよりも日常の過ごし方の大切さを詳しく教えてくださいます。
食事面のことも教えてくださり、トータルサポートしてくださいます。
安心して子どもを見てもらえるのもありがたいです。
ラジオ波はとても温かく、心地よいです。オススメをあげるとキリがないです…。
先生方の人柄も大好きです!こちらに出会えて本当に良かったです。
今後も定期的に通いますので、よろしくお願いします。

※効果には個人差があります。
お客様の声9

T様【骨盤矯正→ボディメイク】

—はじめて来院されたきっかけは?

1人目の産後体型がくずれたまま戻らず、2人目の産後は絶対に骨盤矯正をしようと決めていました。

—はじめて治療をうける前の期待と不安はありましたか?

子連れで通うのに大丈夫かなと思っていました。

—実際に治療をうけてみていかがでしたか?

骨盤矯正、その後の体型改善でも生活習慣やからだの様子から、自分に必要な施術をしてもらい、ストレッチや筋トレを教えてもらったので、整骨院に通って終わり!じゃないのがすごく良かったです。
日々の生活で気をつけることや生活習慣についても、先生の知識が豊富でとてもためになり、今後の自分の生活に生かせるものばかりでした。

—来院を考えている方へメッセージをお願いします

整骨院での施術やストレッチと、自分の生活の中でのストレッチや姿勢の意識を変えることで、本当に体型が変わりました!体型が変わって本当に嬉しいです。
自分の生活習慣をもとに今後の生活で生かせることを惜しみなく教えてもらえるので、とてもやる気がでて頑張ることができました。
託児も、いつも笑顔で温かく子どもを見ててくれるので安心して子どもを連れて通うことができました。

※効果には個人差があります。
お客様の声16

【ダイエットコース】

—はじめて来院されたきっかけは?

産後の体型が元に戻らないのでキレイになりたいと思ったからです。

—改善したかったことは何ですか?

体重を減らしたい。ウエストを細くしたい。

—実際に始めてどのような変化がありましたか?

朝の目覚めがよくなり、朝から活動的に動けるようになった。穿けなかったズボンが穿けるようになった。間食をすることがほぼなくなった

—4か月間を経てコースが終了しましたが、これからもご自身のカラダと向き合う自信はつきましたか?

つきました。
沢山の方法を教えてもらえたので、自分の生活の中にこれからもずっと組み込んでいきます。

—このコースを考えている方へ

自分1人ではできないとやめてしまったり、落ち込んでしまったりするけど、自分の日々の過ごし方や食事のことなどを来院の度にたくさん話を聞いてくれてアドバイスをくれるので、前向きな気持ちにさせてくれて、自分に合わせた無理のない方法を学べると思います。

—最後に一言お願いします

宗友さんに励ましてもらって、いつも頑張れました。これからも続けて体脂肪を減らします。

※効果には個人差があります。
お客様の声17

【ダイエットコース】

—ダイエットコースを希望した理由は何ですか?

産後の体重増加、お腹のたるみが気になったからです。

—コースを始めてどのような変化を感じましたか?

・体重が目標にしていた妊娠前に戻って、おなかがスリムになりました。
・日常的に姿勢を意識するようになりました。
・食事を見直して体が必要なものを食べるようになりました。

—食生活はどのように変わりましたか?

今までは、忙しいからとバランスを考えずにその場にあるものを食べていましたが、忙しくても簡単に食べれる体に必要なものをアドバイスしてもらえたので、体重が無理なく減りました。習慣になっていた間食はごほうび程度にできました。

—ダイエットコースを考えている方へメッセージをお願いします。

子育て中なのでダイエットは難しいと思っていたけど、毎回細かくアドバイスをしてもらえて、忙しくてもできることを教えてもらえたので良かったです。

—ご意見、ご感想をお願いします。

自宅での運動がなかなかできなかったのですが、それでも毎回私に合わせた提案をしてもらえるのでめばえ鍼灸整骨院に行く度にやる気がでました。

※効果には個人差があります。
お客様の声20

【骨盤矯正→ダイエットコース】

—はじめて来院されたきっかけは?

産後に体型が崩れてしまい、元に戻したくて。 子どもを連れていける所を探していてめばえ鍼灸整骨院をHPで見つけて連絡しました。

—改善したかったことは何ですか?

・お腹のたるみ
・骨盤のひらき
・見た目を改善したかった

—実際にうけてどのような変化がありましたか?

【①見た目や体重】 お腹、太もも、おしりがとてもスッキリしました。 増えすぎていた体重も落ちました。
【②メンタル】 体型をカバーしようと好きな服が着れていなかったのが、 体がスッキリしたことで着たい服が着れるようになり、オシャレが楽しくなりました。
【③生活習慣】 姿勢を気にするようになってから、ソファや車の中での姿勢が崩れなくなった。
【④食生活】 食べるのを減らすのではなく、しっかりたくさん食べることが良いと教えてもらってから 食事の内容が変わり、健康的に痩せることができました。

—その他の感想

産後、自分の体型が好きになれずストレスでしたが、キレイな体型になれるよう、親身に教えていただき自分の体型が好きになれました! 今年は水着が着れそうです!大満足です。ありがとうございました!

※効果には個人差があります。

施術内容

ボディメイク・ダイエット

ボディメイク・ダイエット

ラジオ波(高周波の一種)+食事指導+運動療法(ピラティス)を組み合わせた当院オリジナルのダイエットメニューです。過度な食事制限は推奨していませんので、ご安心ください。

めばえ鍼灸整骨院が人気の理由

ボディメイク・ダイエットが選ばれる理由

  1. 見守りスタッフがいるので子連れでも安心して施術を受けることができる
  2. エステサロンではうけれない出力のラジオ波(高周波)を受けることができる
  3. 専門的な運動療法も取り入れているので、効果が持続し易い
  4. 当院の食事指導は自分を見つめ直すことが目的ですので、過度な食事制限は行いません
  5. 病院とも提携を行っているので、何か異常な所見があればご紹介をいたします
  6. 一人ひとりに合った施術と運動療法を処方するので安心

来院から施術までの流れ

  • ご来院
    STEP1 ご来院お電話での予約もしくは、インターネット・LINEで24時間予約できます。
  • 問診票記入
    STEP2 問診票記入待合室で問診票に今の状態を記入してもらいます。
  • カウンセリング・検査
    STEP3 カウンセリング・検査今の状態を知るためにしっかりとカウンセリングをし、今現在のからだの問題や原因を細かくチェックしていきます。
  • 施術
    STEP4 施術気になる箇所やお悩みを解決できるように施術を行い、最大限に効果が出るようにしております。
  • ご説明
    STEP5 ご説明行った施術の説明と今後の進め方などをお伝えします。
  • 運動指導
    STEP6 運動指導患者さま一人ひとりに合った運動をお伝えします。妊娠中や産後の方でも安心して行う事ができる運動をお伝えしますので、ご安心ください。
  • お会計STEP7 お会計最後にお支払いいただきます。

初回料金案内

料金案内料金案内

ご予約・お問い合わせ

  • 完全予約制

  • 定休日日曜日、祝祭日
  • その他産婦人科医院と提携
                                               
営業時間日・祝
9:00〜12:00
12:00〜17:00
17:00〜20:00